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“呵！继续，不要停下来，幼崽！”豹离跑在林歌身边催促道。
自从那天说好开始锻体后，第二天，天还蒙蒙亮的时候豹离就把林歌从床上巴拉下来，完全无视林歌的叫喊。
豹离给林歌以妖王洞为中心划了一圈作为范围，出发点和终点都是妖王洞口，而一圈下来大概有一公里的样子，这天早上，她需要跑整整5圈。
简直可怕，她还是个幼童呀！
“王，加油哟！还有一圈就可以结束了呢。”一只灰色兔子模样的妖修像人一样站立并挥舞着扇子，激动地鼓励着林歌。
沿途四周还有其他小妖此起彼伏的加油声。
“呼呼，好难受，为，为什么锻体，呼，还要跑圈？”林歌感觉仿佛又回到了万恶的学生时期，那每天可怕的晨跑。
肺部氧气的短缺和心跳的加速无一不显示着她快坚持不下去了。
脚步也都开始缓慢下来了，怎么办，好累呀！
“豹离，我，我受不了了。”林歌好想放弃，她不过是个死宅，本来就习惯了安逸的生活，为什么一定要这么累？
什么妖王，她不要当了还不行吗？
“不行，你不能停！这才第一天，不过是刚刚开始而已，你若是在这里跌倒了，还怎么完成其他的！”豹离看到林歌似乎有放弃的打算，也有些紧张了。
话语迅速地说：“幼崽，你听好了，生命果用处广泛，对肉/体作用很大，你没有修为，其实生命果在你的体内并没有完全消化，若你能突破身体极限，就会发现你体内的力量所在了！”
林歌一听这话，一想也是，这才第一天而已，放弃的话好像太丢人了。
心里默默给自己鼓气。
突破极限是吗？5公里而已，你可以的！你可以的！你可是贵为妖王的男人呀！
“幼崽，现在，注意看我奔跑的姿势和频率，跟着我的节奏呼吸！”
豹离仗着自己速度快，越过林歌，在其前方来回奔跑。
高大健美的花豹快速得在林歌眼前奔驰，奇怪的是林歌竟然将豹离的运动轨迹看得清清楚楚，强而有力的四肢以十分有韵律的速度奔跑，随着特有的呼吸方式显得十分吸引人。
这，就是在锻体期所须配合的吐纳方法！
很奇怪，明明是一人，一妖，林歌却能清楚的感觉出豹离所想表达的意思。
仿佛时间变得缓慢了，之前从未有注意过的事物一时间都开始清晰起来，心中似乎有所明悟。
林歌学着豹离调整了跑步的姿势，顺着她的呼吸节奏开始变化自己的呼吸，很快就发现，虽然速度还是快不起来，但明显感觉轻松了不少，顿时压力骤减。
豹离当然也发觉了林歌的变化，心里感慨这幼崽虽然懒惰成性，但看着倒有点悟性，居然看了一次就进入状态了，嗯嗯，不错。
“还有一半，快点！”当然，为了不让幼崽骄傲，豹离甚至都没有夸奖林歌一下。
呼呼～
很好，快到了，就快到了！
再加把油，我能行的！
林歌心中呐喊。
“噗～”在林歌的坚持下，幼小的身躯里好像有什么开关因此打开，源源不断的力气从腹部处涌到全身四处，酸痛感仍旧存在，但一股新的力量却支持着林歌继续前进。
“啊～～～”林歌尖着嗓子狂喊了一声，随即冲过了妖王洞门口。
“哇～王好棒！居然完成了呢！”兔族小妖再次挥舞扇子对着林歌就是一顿夸赞。
到达终点的林歌可没心情去理会小妖一如既往的夸赞，弯着腰双手撑膝，气喘兮兮。
本以为她到达后会想条咸鱼样直接躺下，却发现身体根本没有自己想象中的那么累，除了大喘气外竟然都没别的毛病。
呵，林歌起身看了看自己的双手，傻笑出声，第一次觉得自己好了不起，就算是前世作为男子的她也从未尝试过这样的远距离跑步，没想到，反而到了异界，她以一个小女孩的身躯完成了这一壮举！
哈，哈哈～
“行了，别傻笑了，你不会以为这样就结束了吧，告诉你，这不过是开始而已！”豹离立马泼冷水，实在是受不了这傻笑的人儿，嘿，这幼崽别是个傻的吧？不过是这么点路程而已，居然还能累成这样？
“什么？！才是开始？不～别这样对我！”
林歌痛哭，这啥时候是个头呀？
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